產品簡介:
食療價值:花菇營養價值十分豐富,含有大量蛋白質,是一種高纖低脂肪的健康食品,可調節人體新陳代謝、幫助消化、調節血壓、調節膽固醇等。
煮食方法:首先要把冬菇洗淨,用清水浸約4-5小時,然後撈起。用少許生油,生粉醃約15分鐘。用水清洗,下鍋燜煮或煲20分鐘。
適合人士:一般男女均適合。
儲藏方法:存於陰涼處,如需較長時間食用,封好存於0-8℃雪櫃為佳
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